Fit Poğaça
Malzemeler (17 kişiliktir): 2 adet yumurta ( 1 tanesinin sarısı üzerine sürmek için ayırılacak) 1 çay bardağı yoğurt 3 yk …
Ispanaklı Muffin
Malzemeler (13 kişiliktir): 4 adet yumurta 1 bağ ıspanak 2 paket kabartma tozu 6 yk kadar tam buğday unu …
Bulgursuz Kısır
Malzemeler: 1 orta boy karnabahar 1/2 demet maydonoz 1/4 demet taze nane 1/4 demet dere otu 1/4 demet taze soğan …
Meyve Topları
Malzemeler (Tarifimizden 14 meyve topu çıktı): 12 adet kuru incir 6 adet kuru kayısı Üzerini süslemek için hindistan cevizi, fındık …
Şekersiz Puding
Malzemeler (6 kişiliktir) : 10 adet hurma 1 yk badem unu 1 yk kakao 3 adet küçük boy muz Yapılışı: …
Balkabağından Kek
Diyette tatlı krizi yaşayan danışanlarımız için çözüm üretmeye devam ediyoruz ?. Bugün balkabağından kek yaptık?. Hemen tarifini verelim. Malzemeler; 400 …
Badem Unlu Poğaça
Danışanımızdan harika bir badem unlu poğaça tarifi geldi. Hemen sizlerle paylaşalım: Malzemeler; 2 bardak badem unu 2 yumurta 3 yk …
Diyet Puding Tarifi
Sağlıklı beslenme programlarınızda tatlı da olabilir yeter ki doğru kaynakları tercih edin. Bugün sizlere şekersiz unsuz bir tatlı tarifimiz var. …
Fırında Patates Cips
Çocuklarınız cips istediğinde onlara hazır-paketli cips almak yerine fırında 1 orta boy patates ile kendiniz cips yapmaya ne dersiniz❓ Malzemeler: …
