HELLİMLİ ŞEFTALİ SALATASI
1 orta boy olgun şeftali 4 yaprak lolorosso 4 yaprak marul 5-6 dilim hellim peynir 10-15 badem
1 orta boy olgun şeftali 4 yaprak lolorosso 4 yaprak marul 5-6 dilim hellim peynir 10-15 badem
4-5 yemek kaşığı haşlanmış nohut
45-90 gram lor peynir
1-2 dal nane
Yarım 2 bağ roka
6-7 siyah zeytin
Gece yeme bozukluğu, kilo vermeye dirençli obezite hastalarında, sabahları iştahsızlık, akşamları ise hiperfaji (aşırı yeme eğilimi) ve uykusuzlukla karakterize edilmiş …
Menopoz, kadında doğurganlık yeteneğinin kaybolduğu dönemdir. Menopozun bir hastalık olmadığı, sağlıklı kadının yaşamının doğal bir parçası olduğu unutulmamalıdır. Ancak östrojen …
Sağlığı olumsuz yönde etkileyen, sadece kilo verme amaçlı yapılan uygulamalar sonrasında verilen kiloların korunmadan daha fazlası ile geri alınmasına “ …
Endocrine Society’nin La, New Orleans’taki yıllık toplantısı ENDO 2019’da yapılan bir araştırmaya göre, günün ilerleyen saatlerinde yemek yemenin daha fazla …
Vücutta yağ miktarının artışı olarak tanımlanabilen obezite yalnızca yetişkinlerde değil çocukluk çağında da sık görülen metabolik bir hastalıktır. Obezite oluşumunda …
Böbrek hastalıkları, yaşam kalitenizi büyük ölçüde etkileyecek olan sessiz katillerdir. Bununla birlikte, böbrek hastalığına yakalanma riskini azaltmanın birkaç kolay yolu vardır. …
Sadece kilo verme amaçlı yapılan uygulamalar sonrasında verilen kiloların daha fazlası ile geri alınmasına “ yo yo sendromu” veya ağırlık …